ATCHOO! Snørrete neser, vond hals og hodepine hører til høsten. Jeg startet skoleåret med en (heldigvis) kortvarig influensa, og skjønte at jeg måtte raskt finne en ”kur” for å komme meg tilbake til en travel studiestart. I sommer kjøpte jeg og C en Philips Avance Collection Juice, og siden har vi eksperimentert meg ulike frukt og grønnsaker. I dag presenterer jeg mine tre favoritt juicer; rød smaksbombe, grønn energidrikk og min ultimate favoritt, gulrot- og eplejuice. Disse er rik på både smak, vitaminer og antioksidanter, og styrker immunforsvaret ditt.
Rød smaksbombe – 3 glass
- 1 hel rødbete
- 1 appelsin
- 1/4 ananas
- 2 gulrøtter
- en liten bit ingefær
Gulrot- og eplejuice
- 4 gulrøtter
- 1 eple
- En lime
- En liten bit ingefør
Grønn energidrikk – 3 glass
- 1 agurk
- 2 grønne epler
- 1 hel kopp spinat
- 1/2 sitron
Om du ikke eier en juicer, kan du alikevel lade opp batteriene med ferske frukt og grønnsaker. Bare husk, 100 % naturlig!
Pirre
Latest posts by Pirre (see all)
- Indisk mat på norske fat - 5. Mai 2015
- Smakfull indisk lammecurry - 19. Januar 2015
- Hva vet du om falafel og kebab på t-banen? - 20. Oktober 2014
Siste kommentarer